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Les rendez-vous Bio en 2017

SALONS BIO 2017 Accros au bio, flâneurs du dimanche, et autres curieux, sortez vos agendas! - Nous mettons la liste à jour régulièrement, revenez faire un tour! - JANVIER PARIS - IDF 19 au 22: Thermalies, Salon de l’eau et du Bien-être 26 au 30: Salon Bien-être, Médecine douce et Thalasso 27 au 30: Salon Vivez Nature https://www.vivez-nature.com/-vivez-nature-janvier-2017-paris-.html 27 au 30: Salon Ecohome https://www.vivez-nature.com/-ecohome-paris-.html QUIMPER 13 au 15: Salon Breizh Nature MONT-LUCON 14 au 15: Salon du Bien-être Naturellement Zen VANNES 20 au 22: Salon Respire la Vie BOURG-EN-BRESSE 20 au 22: Salon Essentiel FÉVRIER CHASSIEU 3 au 5: Salon des Loisirs d’Eau EPINAL 4 au 5: Salon Vitalité...

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Un zeste de détox

Noël est terminé. J'ai le Coeur plein d amour et les papilles en fête. Je me sens d humeur légère, âme poids plume. Mais le foie bien chargé. Nulle question de se flageller. Qui pourrait résister aux douceurs orientales de mamie? Mental guimauve. Et démarche ramollow. Peu importe. Pour 2017, je serai prête. Detox post-fêtes : Le matin à jeun: Le jus d'un demi citron dans un verre d'eau tiède. Plus tard dans la journée: * Huile essentielle de citron: 1 goutte sur la main, à laper plusieurs fois par jour. Ou 3 gouttes d'H.E dans une cuillère de miel et...

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Vin chaud amer

La période de Noël est propice à la convivialité et la joie. On se sent soudainement proche de son prochain. Celui qui toute l'année était invisible. Vaste fumisterie Noël. Surconsommation, gavage alimentaire, hystérie. Fête de la naissance du Christ. Quand j'étais enfant j'ai demandé à un adulte "c'est quoi la religion?" Et il m'a répondu, "c'est un conte pour enfant auquel les adultes croient." Mais les contes pour enfants sont gais. Et ils ne dictent pas de conduites absurdes et rites grégaires. Ils ne dictent pas , quoi penser, comment penser, quoi manger, qui aimer. Quelqu'un m...

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Vous avez dit Litchiii

A ne pas confondre avec la plateforme de financement collaboratif. Le fruit en question, à première vue inoffensif, à la pulpe nacrée, et dont les picos ne suffisent pas à vous dissuader, est finalement très agressif pour votre porte monnaie. Surtout si on est accro. Je suis accro. Voilà. Le bougre! Une tradition familiale étrange veut qu'à Noël on fasse un concours de Litchis. L'idée? Celui qui déniche le plus petit noyau gagne. Gagne quoi? Rien. Futile mais efficace. On le fait tous les ans. En y réfléchissant, je pense que l'inventeur de cette tradi mimi était...

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Yogi Tea Rooibos

Bon, ok, encore une fois le packaging a motivé mon acte d'achat. Mais le plus dur ce n'est pas d'acheter une fois un produit, mais c'est de renouveler l'achat (vous savez, la fidélité). Désormais il a trouvé une place de choix dans mon placard à infusions. Le Rooibos est une boisson sans théine Les + L'odeur de "Noël" due aux épices Rooibos, cannelle et clou de girogle L'exercice de Yoga au dos de la boite Les messages positifs acrochés à chaque sachet! Les - Compter 20 centimes le sachet d'infusion (1,8g). De quoi créer des vocations de dealer d'herbes.   « Non seulement vous...

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Vilaine Grippe et Potion Magique

Retour de la grisaille, froid de canard, pic de pollution, métro Parisien à la propreté douteuse (ou sans doute bien cracra) = Retour de la Grippe. Oh oui, la vilaine méchante grippe qui finit de te pomper le peu d'énergie qu'il te restait. Mon médecin m'a encore prescrit une  dizaine de médicaments pour faire taire les symptômes, et pour ce qui est de guérir, il faut" attendre que ça passe". Mon tempérament téméraire m'a obligé à essayer plusieurs remèdes de grands-mères et autres potions de sorcières. En réponse aux maux de l'hiver: L'huile Essentielle Ravinstara, c'est le remède antigrippe...

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Pourquoi j’ai changé d’alimentation

Âmes sensibles, s'abstenir, dit la télé. Il fût un temps où le lien que j'entretenais entre alimentation et santé se résumait à: Ne pas manger de saucisson parce que ça donne de vilains boutons. Et un jour j'ai réellement compris le lien de cause à effet entre alimentation et santé. Les médecins ont diagnostiqué une sclérose en plaque à mon papi chéri. Et sa neurologue lui a fait une liste d'aliments interdits. Parmi eux: le lait de vache, qui favorise la croissance certes mais pas la bonne, puisqu'elle favorise l'évolution de cette maladie. Première prise de conscience: comment? Un...

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10 bienfaits de la verveine

Quand j'ai décidé de réduire ma consommation de café, j'ai découvert les infusions. Ma sérial dealeuse m’envoie régulièrement des sachets d'infusions "Les Tisanes Ariégeoises" qu'elle achète auprès d'une petite productrice Ariégeoise. Grâce à elle, j'ai balayé mes idées reçues sur les infusions (boisson de mémé, boisson insipide, etc.). En ce moment je tourne à la verveine. J'en ai fait un rendez-vous avec moi-même, un temps calme après mes journées (hyper)actives. Bref, c'est le pied! 1. Elle facilite la digestion 2. Son effet sédatif (qui calme) aide à trouver le sommeil 3. Apaise la tension nerveuse, le stress, l'anxiété ou...

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